Blog − Développez votre mémoire

Aidez votre enfant à mieux lire et écrire !

Barbara Grajon est une orthophoniste qui s'est spécialisée dans l'aide aux enfants en difficulté à l'écrit et en lecture. Pour faire face aux temps d'attente qui s'allongeaient, elle a décidé de créer un projet en ligne : Le Projet Linesse.

Pourquoi le cerveau est-il constitué de 4 lobes ?

4 lobes, et même 5 : c'est ainsi que sont réparties les différentes fonctions du cerveau. Dans les faits, c'est un peu plus compliqué que ça. Mais cette répartition nous révèle un point essentiel : dans la vie, pour que tout soit plus facile, il faut être organisé :

Faut-il tout mémoriser ?

Des tas de personnes en font une obsession : "Je n'arrive plus à mémoriser des numéros de téléphone". Ou encore : "J'oublie constamment mes rendez-vous". La bonne question que vous devez vous poser, c'est : "comment jongle avec une mémoire biologique et une mémoire numérique ? Dois-je tout mémoriser ?"

N'utilise-t-on que 10% de notre cerveau ?

Parce que vous l'avez lu quelque part, parce que vous l'avez entendu dans le film "Lucy" de Besson ou parce que ça vous arrange d'y croire, vous êtes nombreux à penser qu'on n'utilise que 10% de nos facultés cérébrales. Mais alors, à quoi serviraient les 90% restant ?

Comment nourrir votre mémoire ?

Le poisson est-il bon pour la mémoire ? Et le chocolat ? Que faut-il manger pour développer sa mémoire ? Toutes ces questions, on me les pose à longueur de temps et c'est le moment de faire le point :

Pourquoi le sport est-il bon pour la mémoire ?

Faire du sport permet oxygène naturellement votre cerveau, produit ces substance chimiques qui vous favorisent l'attention, la concentration et le bien-être. Pour toutes ces raisons, et bien d'autres, vous constaterez une amélioration de votre cognition toute entière par une pratique sportive :

Le mind mapping est-il efficace pour la mémoire ?

C'est Tony Buzan qui, dans les années 1960, a créé ce qu'il appelle le Mind-Mapping. Dans les faits ? L'art et la manière de disposer des informations en arborescence pour mieux s'en rappeler. Est-ce vraiment efficace pour mémoriser ?

Pourquoi le cerveau est-il fainéant ?

Vous l'avez forcément remarqué : entre une activité simple, facile, passive et une autre qui demande de l'effort, la tentation est grande d'aller vers l'économie d'énergie ! C'est la faute à votre cerveau, fainéant de nature !

Mieux mémoriser grâce au dessin

Une image vaut mille mots, paraît-il ! C'est vrai qu'il est toujours agréable de s'appuyer sur un visuel pour mieux retenir. Mais est-ce suffisant ? Quelle est la bonne formule pour mémoriser ?

Comment le cerveau gère le temps d'avance

Le cerveau est capable de planification. Pour autant, il est incapable de prévoir avec certitude ce qui va se passer. Il peut encore moins se souvenir d'actions préparées à son insu et tomber dans certains pièges... C'est ce que font les magiciens pour tromper leur public : ils utilisent des temps d'avance.