La mémoire d'entreprise
Une entreprise est une entité qui apprend par ses collaborateurs. Dès lors, elle possède une mémoire d'entreprise, commune, collective. Comment la favoriser ? Comment la nourrir et la consolider ?
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Comment les émotions impactent la mémoire
Vous l'avez forcément déjà remarqué : quand vous êtes sous le coup d'une émotion, votre mémoire ne fonctionne pas de la même façon qu'en situation neutre. Ainsi, un coup de coeur pourrait amplifier et favoriser la mémorisation. Et un coup de stress l'inhiber.
Mémoire : faut-il apprendre par coeur ?
Dès notre plus jeune âge, on nous enseigne l'acquisition des connaissances par la répétition et "l'apprentissage par coeur". Est-ce efficace ? Utile ? Quelles sont les limites quand on apprend par coeur ?
Mémoire, culture générale et succès : un lien ?
Les gens qui ont du succès sont-elles cultivées ou bien se cultivent-elles grâce au succès ? Ce qu'il y a de sûr, c'est que les personnes qui apprennent, qui s'intéressent, qui sont curieuses bénéficient d'un élément clé du succès : celui de la croissance personnelle.
Pourquoi oublie-t-on ?
L'oubli est une fonction liée à la mémoire et qui est essentielle. Notamment pour structurer sa pensée, faire le tri entre les informations essentielles et les autres. Cependant, l'oubli dérange, embête, inquiète : quand on ne retrouve plus le prénom d'une personne, une information qu'on pensait avoir bien mémorisé... Alors, pourquoi oublie-t-on ? A quel moment est-ce "grave" ?
Pourquoi le cerveau aime bien le silence ?
Nous vivons dans une société où les nuisances sonores sont omniprésentes. Le saviez-vous ? Le bruit est responsable de plus de 10 000 décès chaque année. Surcharge cognitive, stress, dépression : le cerveau dépense une quantité énorme d'énergie pour parvenir à s'isoler, à faire des choix. A retrouver une part de silence.
Petit Pousse, pour aider vos enfants à l'école
Kevin Halter co-dirige le site PetitPousse.fr avec d'autres acteurs du changement chez l'enfant. L'idée part d'un constat : de nombreux enfants ne sont pas épanouis à l'école : le stress, le harcèlement, les difficultés d'apprentissage, la socialisation, la communication, la confiance en soi... Autant de sujets directement en lien avec la réussite scolaire et la réussite tout court.
Cyril, maître de la pensée visuelle !
Cyril Maitre est champion du monde de mind-mapping. Et également champion de France. Il s'intéresse à ce qu'on appelle la facilitation graphique au début des années 2010. Cela inclut le mind-mapping et ce qu'on appelle le sketchnote. Ce sont des méthodes popularisées par les anglo-saxons (Tony Buzan, Dan Roam et d'autres) et qui permettent de faciliter l'acquisition de données.
Dans la mémoire d'un champion olympique
Eric Alard est champion de bobsleigh. Sportif de haut niveau, il a ensuite entraîné l'équipe Suisse pour les Jeux Olympiques de Sotchi. Et ils sont revenus avec la médaille d'or ! Dans cette interview, je m'intéresse à la mémoire des champions : comment gérer la charge mentale ? Les process qui permettent de réussir ? D'atteindre des objectifs ? Quel lien finalement entre la mémoire et l'accès au titre olympique ?
La sophrologie peut-elle aider la mémoire ?
Je ne pratique ni la méditation, ni la sophrologie ni aucune autre activité de ce type. Mais toutes les études montrent leur intérêt notamment sur le cerveau. Et, par répercussion, sur votre mémoire ? Pour en parler, j'ai interrogé Corinne Guizelin, sophrologue.
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