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Vignette de Rejoignez le projet "Une Encyclopédie Dans la Tête" !

Rejoignez le projet "Une Encyclopédie Dans la Tête" !

Il y a plusieurs années que je me suis lancé dans ce projet de mémorisation d'une encyclopédie de culture générale. Il y a eu plusieurs travaux, plusieurs productions et quelques démonstrations un peu "confidentielles". Ces derniers mois, je me suis retrouvé dans une spirale un peu incontrôlable de différentes interventions partout dans le monde ! J'ai dû mettre un peu de côté ce projet pour assurer des tas de conférences sur la mémoire aussi bien en Europe, qu'en Afrique, Asie et même en Amérique.
Vignette de Mémoire et confiance en soi

Mémoire et confiance en soi

Il y a des années que je m'intéresse à la confiance personnelle et son impact sur la mémoire. Vous le savez très bien : le stress inhibe littéralement vos capacités cognitives. Et donc votre mémoire. Plus vous avez confiance, moins ça vous prend de ressources et mieux vous sollicitez votre cognition. Et le premier truc que j'ai découvert pour augmenter la confiance en soi, c'est de nourrir votre mémoire d'expériences positives mais aussi reconsidérer certaines évidences, comme la pensée positive par exemple qui, à mon avis, ne suffit pas.
Vignette de Apprendre par Internet : vers une mémoire transactive améliorée ?

Apprendre par Internet : vers une mémoire transactive améliorée ?

"De toute façon, les enfants, depuis Internet, ils n'apprennent plus rien. Ils ne font plus d'effort. Nous de notre temps, on cherchait dans les livres"... Voilà ce que j'entends à chaque intervention de la part de participants, pour la grande majorité parents. Ils s'inquiètent de l'influence d'Internet sur la mémoire. Et vous ? Vous en pensez quoi ?
Vignette de Ce qu'on sait de l'amnésie infantile

Ce qu'on sait de l'amnésie infantile

Et vous ? Jusqu'où êtes-vous capable de remonter dans le temps ? Quels sont vos premiers souvenirs ? Peut-être quelques bribes ici ou là ? Moi par exemple, je me souviens d'un moment, en allant à l'école, chaussé de chaussures blanches, où l'herbe fraîchement coupée d'un parc, vient se coller à mes souliers. Je devais avoir 3 ans.

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