Le cerveau est programmé en priorité pour éviter l'effort et la douleur afin de privilégier le bien-être personnel. Il existe 4 centres principaux liés au circuit de la récompense et du plaisir : l'aire tegmentale ventrale, le noyau accumbens, le cortex préfontal et l'amygdale.
Ainsi, lorsqu'une incitation à l'action pour satisfaire un besoin est déclenchée, une voie liée au plaisir est stimulée : il s'agit de ce qu'on appelle le Medial Forebrain Bundle ou MFB. Ce circuit se situe entre l'aire tegmentale ventrale et le noyau accumbens. L'aire tegmentale ventrale utilise la dopamine pour stimuler le noyau accumbens qui conclut l'action par un sentiment de satisfaction. Plus ce circuit est stimulé et plus on en devient dépendant.
Retenez
- Le cerveau est programmé pour éviter l'effort et la douleur
- Il existe 4 zones liées au circuit de la récompense
- Celui entre l'aire tegmentale ventrale et le noyau accumbens est le plus important
- Plus cette voie est stimulée et plus on devient dépendant
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