Comment une surcharge mentale peut amoindrir votre esprit critique ?
Vous ne pouvez pas réfléchir efficacement si vous êtes en situation de surcharge mentale. Pourquoi ? Parce que penser demande de la ressource, de l'énergie, de "l'espace disque". Quand on évoque la charge mentale, on parle de façon implicite de votre mémoire de travail. Or, celle-ci n'est pas vraiment élastique. Et si vous croulez sous une masse d'informations, il devient difficile de faire preuve de raisonnement et d'esprit critique.
Et vous ? Avez-vous le sentiment que, parfois, vous n'êtes plus apte à réfléchir ? Répondez dans les commentaires ci-dessous !
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