Le bruit empêche d'apprendre et de se concentrer
Vous l'avez forcément déjà remarqué : quand vous êtes dans un environnement bruyant, il est difficile de maintenir son attention et sa concentration sur une tâche. Ce bruit crée ce qu'on appelle des interférences et vous oblige à faire un effort cognitif supplémentaire : l'inhiber. Et c'est fatigant !
Et vous ? Savez-vous vous isoler pour mieux apprendre ? Répondez dans les commentaires ci-dessous !
Zerudi.com