Blog − Développez votre mémoire

Congrès de la mémoire : les interviews !

Le 24 septembre prochain, à Paris, se déroulera le tout premier Congrès de la Mémoire au théâtre GENERAL de Montreuil. Cyril Maitre, l'un des intervenants, a entrepris une série d'interviews pour vous présenter les différents conférenciers. Cette page s'étoffe chaque semaine pour tous vous les présenter.

Katell Maitre, naturopathe

Comment fonctionne le circuit des émotions ?

C'est le chercheur Jaack Panksepp qui a proposé dans les années 80 quatre grands systèmes motivationnels-émotifs liés à la survie, programmés génétiquement et déclenchés par des incitateurs naturels : le circuit des émotions.

Les secrets du langage

C'est suite aux recherches de Paul Broca, neurochirurgien du 19ème siècle, qui avait des patients qui ne pouvaient plus produire de mots mais qui les comprenait, qu'on a identifié une zone du langage au niveau du cortex frontal inférieur gauche. On l'a appelée l'aire de Broca.

La table de rappel de A à Z avec le poster

Je partageais avec vous la création d'un jeu de cartes complet pour apprendre la table de rappel : ce que je ne vous avais pas forcément annoncé, c'est qu'avec ce jeu j'ai aussi prévu pour vous un poster, un vrai poster, pour vous permettre de réviser :

Intégrer la table de rappel durablement

Le saviez-vous ? Il existe une mémoire affective !

Dès l'antiquité, on avait remarqué que « faire battre son coeur » favorisait la mémorisation. On a ainsi longtemps cherché la mémoire dans le cœur. On ne l'a jamais trouvée mais il nous est resté cette expression « apprendre par coeur ». Depuis de nombreuses années le lien entre les émotions et l'apprentissage a été prouvé : les événements marquants sont en général rapidement mémorisés et pour longtemps.

Les 5 zones impliquées dans le système visuel

Voir, c'est cette capacité de capter la lumière renvoyée par les objets grâce à l'oeil afin de les analyser avec le cerveau. Pour y parvenir, le système visuel peut être comparé à un appareil photo.

30 minutes d'attention soutenue

L'attention soutenue, c'est cette capacité à maintenir son activité sur une tâche pour un temps assez long. En 1958, le chercheur Norman Mackworth a proposé l'épreuve des horloges à différents spécimens.

Les 2 grandes catégories d'émotions

Il existe deux grandes catégories d'émotions : les émotions positives, traduites par la joie, l'intérêt, la surprise, et les émotions négatives qui vont de la tristesse jusqu'à l'hostilité. Dans l'expression de ces émotions, au niveau du visage, les neurologues ont remarqué une asymétrie : ainsi, lorsqu'une contrariété survient, la partie gauche du visage, dépendante du cerveau droit, se contracte et à l'inverse lorsqu'on sourit c'est plutôt le côté droit, dépendant du cerveau gauche, qui réagit.

Les 2 formes de motivation

C'est Harry Harlow qui a le premier défini la motivation intrinsèque : suite à des expériences, il a remarqué que l'on pouvait maintenir l'intérêt dans une tâche pour l'activité elle-même, sans aucune récompense. Ainsi, les besoins de curiosité peuvent suffire pour motiver ou se motiver.

Les 2 types de mémoire

Il existe deux systèmes de mémoire bien distincts : la mémoire dite de travail, qui est une mémoire à court terme, permet de stocker des informations afin que celles-ci soient traitées dans l'immédiat. Son rôle est surtout de vivre l'instant présent sans y penser.