Contrairement à ce qu’on pense, la concentration n’est pas un réflexe naturel, ni une simple décision de “se mettre au travail”. C’est une fonction cognitive complexe, qui demande au cerveau de mobiliser ses ressources sur une tâche tout en bloquant activement tout le reste.
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Vos réactions (2)
Merci Vincent pour ces partages très importants : un Podcasts à écouter, en prenant peut-être qqes notes, tant il me semble essentiel 😊
C’était vraiment parfait et clair ! Je l’utiliserai dans toutes mes futures démarches d’apprentissage et autre. Merci !!