Il existe une mémoire méconnue, qui permet d'anticiper et de se préparer : la mémoire prospective. Cette mémoire mobilise l'intention, la motivation et donc l'attention, la planification.
L'amnésie antérograde est cette incapacité à mémoriser de nouvelles informations. Les personnes atteintes de cette pathologie sont condamnées à vivre dans un présent perpétuel. Pourtant, elles peuvent cependant intégrer des processus, mais sans se rappeler comment ni quand elles ont pu acquérir cette compétence...
A une certaine époque, on vous vendait l'idée qu'il suffisait de s'enregistrer sur une cassette audio pour apprendre en dormant. Il suffisait de lancer la bande au moment de se coucher et sans aucun effort de votre part, pendant votre sommeil, vous appreniez. Voici pourquoi ça n'est pas possible...
C'est un des maux de notre société : la surcharge cognitive ou encore charge mentale. Elle survient dès lors que nous sollicitons trop souvent et trop longtemps notre mémoire de travail. Les conséquences vont de la fatigue intellectuelle au burn-out...
Les illusionnistes jouent avec votre perception, votre attention, votre esprit critique. Mais, aussi surprenant que ça puisse être, ils jouent aussi avec votre mémoire de travail. Oui, leur rôle est de vous faire oublier ce que vous avez pu percevoir à un certain moment et qui pourrait vous permettre d'accéder aux différentes explications...
On peut tous apprendre sans comprendre. Il suffit de répéter et d'apprendre par coeur. Mais, et vous serez d'accord avec moi, ça ne présente pas un grand intérêt : la compréhension aide non seulement à retenir longtemps, mais permet aussi les associations d'idées, l'efficacité.
Vous avez sûrement déjà rencontré ces hésitations au moment d'écrire un mot : on écrit "Courir" ou Courrir" ? "Ballet" ou "Balet" ? De nombreuses astuces mnémotechniques vous permettent de vous rappeler efficacement de l'orthographe de certains mots. Je vous en propose 26 ici !
L'un des enjeux majeurs de notre société, c'est le développement de l'esprit critique. Et ça passe par votre mémoire. En mémorisant de nouvelles informations, vous nourrissez votre mémoire de connaissances et donc de repères pour évaluer l'intérêt et la pertinence d'une information.
Il n'y a pas une semaine qui passe sans qu'un magazine vous propose des jeux pour entraîner votre mémoire : entre les tests psychotechniques, les jeux d'attention, de concentration, comment s'y retrouver ? Qu'est-ce qui marche vraiment pour entraîner votre mémoire ?
Dans l'Antiquité, la mémoire fascinait. On cherche alors à percer le secret de la déesse Mnémosyne. Et à force de recherches, on découvre différents secrets. Les mnémonistes de l'époque créent alors la méthode des "loci", appelée aussi "Palais de la Mémoire".