
Madame, Monsieur,
Public concerné
- Concerne tout public : professionnels et particuliers
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Une méthode pour toute la famille
- Utile toute la vie
Prérequis
- Aucun prérequis n'est nécessaire si ce n'est de disposer d'un ordinateur (ou d'une tablette) et d'une connexion Internet.
Objectifs
- Mémoriser mieux et plus vite
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Développer l'autonomie : être capable de déclencher le processus de mémorisation
- Mieux fixer une information
- Dépasser la mémoire à court terme
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S'approprier les facilitateurs de la mémoire
- Entretenir sa mémoire dans le temps
- Favoriser la compréhension
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Être plus efficace dans la récupération des informations
- Gérer l'oubli : favoriser la mémoire à long terme
- Reprendre confiance en soi et sa mémoire
Programme

Ce module est constitué de 5 cours. Il vous demande en tout environ 1h30 d'étude : vous pouvez donc l'intégrer dès aujourd'hui dans votre emploi du temps.
- d'une courte vidéo qui vous enseigne un peu de théorie, les applications concrètes et qui vous invite à passer à l'action
- d'un résumé en 3 points
- d'exercices à réaliser immédiatement après la vidéo
- de ressources complémentaires : des réflexions, des vidéos d'experts en rapport avec la thématique
Dans le détail, vous apprenez :
- A impliquer une forme de mémoire méconnue mais nécessaire
- Pourquoi vous oubliez rapidement les informations du quotidien
- Le secret de l'efficacité de votre mémoire
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La vraie différence qui vous rendra autonome
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Le secret des mémoires prodigieuses
- La différence entre les adultes et les enfants : pourquoi ces derniers sont plus performants
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Comment les imiter
- L'allié sur lequel vous devez vous appuyer
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Le truc simple pour ne plus perdre ses clés ou autre
- La raison simple qui vous empêche de fixer durablement une information
- Ce que vous devez optimiser... pour optimiser votre mémoire
- La règle absolue pour mémoriser plus vite et mieux
- Le comportement que vous devez adopter dès aujourd'hui pour entretenir votre capacité
- La méthode, issue du spectacle, pour récupérer plus facilement vos souvenirs
- Impliquer une forme de mémoire que vous n'avez pas appris à utiliser à l'école... et ça change tout !
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Le rôle des indices de récupération
- Pourquoi vous retenez mieux certains faits ou éléments et comment vous approprier cette approche
- Favoriser la mémoire à long terme
- Déjouer la courbe de l'oubli
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Vous familiariser avec la charge mentale
- La technique ultime pour mémoriser plus longtemps que la moyenne
Vous retrouverez également les 3 vidéos introductives :
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Maîtriser sa mémoire de travail
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Le rôle des images
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Les associations d'idées
En bonus :
Pour parfaire votre apprentissage, vous permettre d'approfondir vos connaissances et favoriser le rappel et la mémorisation à long terme de ce module, je vous propose 4 bonus complémentaires, offerts avec votre cours :



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Une infographie originale récapitulative que vous pourrez imprimer : idéale pour réviser
- La retranscription complète des vidéos au format PDF (ebook) "5 étapes clés pour mémoriser ce que vous voulez"
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Mon livre "Les 10 secrets de votre mémoire" (146 pages) au format ebook
- Le replay de l'atelier live "L'art de la mémoire" : en visionnant cet atelier, vous aborderez le cours différemment et mettrez à nouveau en pratique la stratégie. Des informations complémentaires, initiées par les questions des apprenants, complètent votre apprentissage.
Méthodologie
Vous avez accès à 5 vidéos d'une durée totale de 45 minutes environ, complétées par des ressources complémentaires et des exercices à réaliser immédiatement pour la plupart. L'ensemble vous prend environ 1h30. Les vidéos sont scénarisées en 3 actes :



Tarif et conditions

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Suivre les conseils des vidéos
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Mettre en pratique les exercices proposés immédiatement
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Vous intéresser aux ressources complémentaires
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Les 5 vidéos de formation + 3 vidéos d'introduction
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Les ressources complémentaires
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Les exercices
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L'infographie synthèse
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L'ebook "5 étapes clés pour mémoriser"
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L'ebook "Les 10 secrets de votre mémoire"
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L'atelier en vidéo replay "L'art de la mémoire"

Vous obtenez ma garantie "Satisfait ou remboursé"
Vous n'avez peut-être jamais entendu parler de moi. J'interviens depuis de très nombreuses années auprès de différents publics, en présentiel notamment. Il y a des années que j'enseigne, que je pratique, que je transmets : vous aussi, vous en profitez à partir d'aujourd'hui. Et tous les risques sont pour moi : si pour une raison quelconque vous n'êtes pas satisfait de cette méthode en ligne, il vous suffit de demander le remboursement. Aucune question ne vous sera posée : vous serez remboursé intégralement.
Amicalement,
