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Vignette de Les 2 types de mémoire

Les 2 types de mémoire

Il existe deux systèmes de mémoire bien distincts : la mémoire dite de travail, qui est une mémoire à court terme, permet de stocker des informations afin que celles-ci soient traitées dans l'immédiat. Son rôle est surtout de vivre l'instant présent sans y penser.
Vignette de Comment on se sent efficace

Comment on se sent efficace

C'est en 1983 que le chercheur Albert Bandura défini l'autoefficacité perçue. Il s'agit de notre capacité à anticiper des satisfactions en fonction de nos réussites ou nos échecs. Concrètement, pour que ça marche, il faut être capable de se fixer un but par rapport à un standard personnel.
Vignette de Les automatismes de la mémoire

Les automatismes de la mémoire

Avez-vous déjà vu ce film, Amour et Amnésie avec Adam Sandler ? Dans ce film, il est question d'un vétérinaire, Henry, qui rencontre Lucy. Rapidement, il se rend compte que Lucy ne semble pas se rappeler de lui et le prend pour un pervers : on apprend alors qu'en fait Lucy a été victime d'un grave accident qui fait qu'elle n'est plus capable de construire de nouveaux souvenirs. Et c'est parce qu'il est vraiment amoureux d'elle qu'Henry essaye chaque jour de l'aider à progresser. C'est basé sur l'histoire réelle d'Eugène Pauly qui suite à un coma ne pouvait rien se rappeler au delà de 60 secondes.
Vignette de Cusco, la ville Inca

Cusco, la ville Inca

C’est l’étape finale de mon périple. L’ancienne capitale du Pérou. Mais toujours la capitale Inca. Haut lieu d’histoire où on retrouve notamment le fameux Temple du Soleil qui a inspiré à Hergé l’album du même nom. Après Arequipa, à plus de 2000 mètres, Cusco se situe à 3200 mètres. Pour certaines personnes, l’adaptation est difficile. Heureusement, ça n’est pas mon cas...

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