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Vignette de Dublin, une ville animée

Dublin, une ville animée

Voyager, comme de nombreuses personnes, est souvent synonyme de vacances, d'évasion, de découverte de nouveaux horizons. Pour moi, c'est aussi un moment privilégié pour nourrir ma mémoire de nouvelles expériences. Je crois que l'un des plus grands drames actuels liés aux voyages se situe au niveau de leur mémorisation : que reste-t-il de vos séjours une fois rentré ?
Vignette de Mémoire et confiance en soi

Mémoire et confiance en soi

Il y a des années que je m'intéresse à la confiance personnelle et son impact sur la mémoire. Vous le savez très bien : le stress inhibe littéralement vos capacités cognitives. Et donc votre mémoire. Plus vous avez confiance, moins ça vous prend de ressources et mieux vous sollicitez votre cognition. Et le premier truc que j'ai découvert pour augmenter la confiance en soi, c'est de nourrir votre mémoire d'expériences positives mais aussi reconsidérer certaines évidences, comme la pensée positive par exemple qui, à mon avis, ne suffit pas.

Formations Présentielles

Vous êtes : Chef d'Entreprise, Directeur de Ressources Humaines, Manager, Salarié Administratif, Commerçant, Artisan, Secrétaire.
Vous désirez : Optimiser votre capital mémoire, accroître vos capacités à mémoriser de nouvelles informations, retrouver de tête des données pratiques, entretenir votre mémoire.

Votre formateur

Apprenez l'Art de la Mémoire avec Vincent Delourmel, mnémoniste et magicien. En 1995, il s'intéresse au phénomène des mémoires prodigieuses. Passionné par cette mystérieuse faculté qu'est la mémoire, il étudie les sciences cognitives et découvre un monde magique où se côtoient la perception, l'attention, l'intelligence, bases fondamentales de l'illusion et de la mémoire.

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